Marta Jaworska

mgr Marta Jaworskamarta

Absolwentka Kolegium Karkonowskiego w Jeleniej Górze o kierunku Wychowanie Fizyczne ze specjalnością Gimnastyka Korekcyjno – Kompensacyjna. Ukończyła również studia na kierunku Zintegrowana Edukacja Wczesnoszkolna we Wrocławiu.

Master Trainer TB Polska, Master Trainer Life Fitness Academy.

Właścicielka i managerka Klubu Strefa Ruchu.

Trener Personalny, Medical Fitness Trainer, Instruktor Fitness, Pilates, Schwinn Cycling. Prowadzi autorskie programy odchudzające. Stworzyła unikatowy program zajęć grupowych na trampolinach. Bardzo wymagająca i skrupulatna w działaniu, uwielbia pracę z ludźmi.

Instruktor:

  • Fitness
  • Instruktor rekreacji ruchowej
  • Pilates
  • Schwinn Cycling
  • Jump Energy
  • Aerobox
  • Fit Ball
  • Trening specjalistyczny dla kobiet w ciąży i po ciąży
  • Flowin
  • Gymstick
  • T. Funkcjonalny
  • Kalistenika

 

Warsztaty I szkolenia:

  • Trener Personalny
  • Medical Fitness Trainer
  • Instruktor Fitness
  • Schwinn Cycling
  • Bronze level Instruktor
  • Targrt Heart Rate Zones
  • Trening Osób Otyłych
  • Suplementacja
  • Żywienie
  • Przybory i Cross Fit
  • Flowin
  • Gymstick
  • Mind Trening
  • Total Boxing Workout
  • Pilates
  • Joga
  • Balet
  • Portdebras
  • Zdrowy kręgosłup
  • Tai Chi
  • Fit Ball
  • Body Art
  • Zumba
  • Bosu
  • WCO Kalistenika level 1